Supplementen Vitakruid
Om je lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen en in balans te brengen en houden, adviseer ik bepaalde supplementen. Wel supplementen die van goede kwaliteit zijn, ze moeten immers goed vóór je werken. Eén van de merken waarmee ik werk is Vitakruid. Met de code ilse10 krijg jij 10% korting, wel zo fijn!
Magnesium
Magnesium is onmisbaar voor ons lichaam. Samen met omega 3 heb je dit supplement echt kei hard nodig. Vooral in tijden van stress of als je lichamelijke of psychische klachten ervaart kan dit wat rust in je lichaam brengen. Door lekker magnesium vlokken in je (voeten)bad je strooien of te werken met een spray gun je je lichaam extra ontspanning. Ik heb zelf deze van Zechsal. Een topper! Korting = Ilse1010
Ice tea van Twistea
Mijn nieuwste ontdekking. In de zomer vind ik een koel drankje lekker, maar die moet natuurlijk wel hormoonproof zijn. Met de theesoorten van Twistea maak ik zelf ice tea. En dat het in een mooie fles zit vind ik helemaal geweldig.