Mijn werkwijze

Hormonen

Onze hormonen spelen een grote rol in onze gezondheid. Klachten als vermoeidheid, stemmingswisselingen, kilo's niet kwijt raken, cyclusproblemen, een laag libido, je niet fijn voelen geven aan dat je hormonen in onbalans zijn. Misschien heb je het ondertussen geaccepteerd of denk je 'het hoort erbij', maar dat is natuurlijk niet waar.

Geloof me, hormonen zijn geweldig, want ze verrichten zoveel bijzondere processen in ons lichaam, maar ze kunnen ook je grootste vijand zijn. Dat heb ik zelf ervaren. Taak dus om deze hormonen in balans te krijgen, zodat jij je weer lekker voelt!

De eerder genoemde pijlers voeding, suppletie, mindset en beweging staan hierbij centraal.

Klachten

Ben jij ook zo benieuwd waar ik jou mee kan helpen? Herken jij een of meerdere onderstaande klachten? 

  • PMS menstruatieklachten als buikpijn, rugklachten, hoofdpijn en/of stemmingswisselingen
  • Darmklachten (opgeblazen gevoel, obstipatie, constipatie, buikpijn)
  • PCOS, endometriose en/of onregelmatige cyclus
  • Niet lekker in je vel zitten
  • Vermoeidheid
  • Stress
  • Hoofdpijn
  • Eetbuien
  • Eczeem, haaruitval, acne
  • Meer kennis over voeding
  • Zwangerschapswens
  • Vitamine en mineralen tekorten
  • (beginnende) Overgang

Twijfel je of ik jou kan helpen bij jouw klacht of wil je meer informatie? Stuur mij een mail (info@ilseverwijmeren.nl) of vul het contactformulier in. 

Consulten 

Graag help ik jou tijdens een consult, zodat wij samen op zoek kunnen naar de balans in jouw lichaam. Ik werk m.b.v. een intake formulier en tijdens het eerste consult (de intake) heb jij uitgebreid de mogelijkheid jouw verhaal te vertellen en jouw wensen kenbaar te maken. Daarnaast neem ik een hormonale analyse mee, zodat wij weten hoe je hormonen ervoor staan en wat we kunnen doen om dit te verbeteren. Happy hormones is namelijk een voorwaarde voor een gezond lichaam! 

Wanneer boek je een consult?

  • Als je meer wil weten over voeding, suppletie, je eigen gezondheid (en die van je hormonen).
  • Tips wil voor een Healthy en Happy body! 
  • Hormoonproblemen hebt. 
  • Begeleiding tijdens het veranderen van jouw leefstijl. 
  • Als aanvulling op de EMB test.

Op basis van een intake en hormonenanalyse (consult van 60 minuten) maken we samen een plan en krijg je adviezen van mij mee. Ik begeleid jou tijdens jouw zoektocht naar een happy lichaam!

 

EMB test

Ben jij ook zo nieuwsgierig.....

Naar hoe je jouw lichaam het beste kunt helpen? 

Waar jouw klachten vandaan komen?

Heb je altijd al een bloedtest af willen nemen? 

Wil je een APK check voor je lichaam? 

 

Dan is de EMB bloedtest een goede keuze! 

Ik werk met behulp van de EMB (energetische morfologische bloedtest) test. Door middel van een vingerprikje wordt er een beetje bloed afgenomen en opgestuurd naar het lab om verschillende uiteenlopende waardes te meten. Hier wordt het bloed door experts geanalyseerd. Na ongeveer 4 weken ontvang ik de uitslag op de mail en op basis van deze uitslag schrijf ik een advies. Je ontvangt het advies, samen met de uitslag van de test na onze afspraak digitaal. 

Meten = Weten! 

Deze test geeft o.a. aan waar jouw vage klachten vandaan komen! De test is energetisch, d.w.z. dat er naast reguliere waardes ook vanuit een bredere wijze (volgens een holistische benadering) naar jouw bloed wordt gekeken. Deze test vervangt niet de reguliere bloedtest, maar is een uitgebreide aanvulling. Ik vind het super fijn om met deze test te werken, want hij is erg breed en geeft veel informatie aan mij als therapeut maar zeer zeker ook aan jou als persoon. 

Je kunt er ook voor kiezen om de EMB test af te laten nemen als een soort lichaamscheck, te vergelijken met een apk keuring van een auto. Dat doe je immers ook elk jaar! Wat heeft jouw lichaam op dit moment nodig? Wat verdient er aandacht? Zo ga je preventief te werk. 

 

Het volgende wordt er gemeten:

  • Stress in het lichaam
  • Hormonale status (oestrogeen, progesteron, testosteron etc.)
  • Voedingsintoleranties
  • Darm- en mondverstoring 
  • Vitaminenstatus (bv. vitamine C, vitamine D etc. ) 
  • Mineralenstatus (bv. magnesium en zink etc.) 
  • B12-status (komt b12 wel in jouw cellen?)
  • pH balans (dit is de zuurtegraad van je lichaam)
  • Vetzuren in het lichaam (omega 3, omega 6)
  • Leverbelasting
  • Parasiet, schimmel of bacteriële belasting in het lichaam
  • Radicale belasting 
  • Toxische belasting (gifstoffen) 
  • Virale en bacteriële belasting 
  • Spoorelementenstatus (bv. koper etc.) 
  • Geopatische en elektro stress (bv wifi)
  • Pancreasinsufficiëntie (werking alvleesklier, insulineresistentie)
  • Het geeft inzichtelijk welke supplementen bij jou lichaam passen
  • Reguliere bloedwaarden